ЧЕМ ПЛОХИ РАЗЛИЧНЫЕ МАРАФОНЫ?!

1. Нет индивидуального подхода.

2. Вы изучаете программу и каждый день делаете одно и то же. Через 2−3 месяца наступает «плато», так как тело привыкает к однотипному воздействию.

Я ИСКРЕННЕ СЧИТАЮ, ЧТО ЗА ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ ПРОГРАММАМИ - БУДУЩЕЕ.

Составляя индивидуальную программу Вы получаете марафон под себя и свои индивидуальные исходные данные.

НО! ВАЖНЫЙ МОМЕНТ!

Вы не можете постоянно выполнять одни и те же действия (упражнения) даже если вы делаете это по своей индивидуально выстроенной программе. Телу нужно развитие. Отработав до результата нет смысла "топтаться" на одних и тех же приёмах.

ДЛЯ ЭТОГО СОЗДАНА СТУДИЯ!

Индивидуальная программа - это рыбка. Студия же обучает Вас "ловить" рыбку самостоятельно. Более того, многим после получения индивидуальной программы тяжело занимать самостоятельно и занятия в студии помогает "держать" себя в тонусе и не забывать про занятия.